Mental Load oder meine ewige To Do Liste

Mental Load - Ein neuer Name für ein altes Problem Nach dem Aufstehen, auf dem Weg zur Arbeit, nach der Arbeit... Im Kopf gehe ich durch, was erledigt werden muss, a.k.a. meine ewige To Do Liste.  Seit letztem Jahr kenne ich auch einen neuen Begriff dafür: Mental Load. Basics besorgen, Brot und Milch, vorher zur … Mental Load oder meine ewige To Do Liste weiterlesen

Zitat aus Fragebogen

Gemeinsamkeiten unter Müttern

Wenn es um das eigene Kind geht werden Mütter... ... zu Löwinnen. Ich habe noch nie eine Mutter erlebt, die ihr eigenes Kind nicht verteidigt hat. Und wenn das Kind leidet - leiden wir mit! Es ist als würde jemand dein eigenes Herz brechen. Erst gestern habe ich es erlebt nach einem Ereignis auf dem Spielfeld. Ich … Gemeinsamkeiten unter Müttern weiterlesen

Geschäftsreise

Podcast: Mutter auf Geschäftsreise

Was berufstätige Mütter so an Gedanken haben auf Geschäftsreise... In meinem heutigen Podcast (Episode Drei) geht es um Mama auf Geschäftsreise, Business Trip, externe Termine... a.k.a. alles was den Routineablauf und die perfekt einstudierten Prozesse stört. Ja, es ist alles eine Frage der Organisation, aber wenn es um eine Geschäftsreise geht, ist es nochmal eine andere … Podcast: Mutter auf Geschäftsreise weiterlesen

optimieren

Muss ich mich wirklich immer optimieren?

Immer muss ich mich optimieren... warum eigentlich? Heute geht's in meinem Podcast um das Thema, das mich, seit ich Mutter geworden bin, verfolgt hat. Ständig muss ich mich selbst optimieren. Warum immer nur ich? Und die ganzen Tipps, die einem im Internet begegnen, zielen nur darauf, mich zu einer noch optimierteren, effizienteren Mutter zu machen. … Muss ich mich wirklich immer optimieren? weiterlesen

titelbild podcast

The good working mom podcast

Was dabei herauskommt, wenn ich mir mal Zeit nehme, um 'nen Podcast aufzunehmen   Die Idee für den Podcast war von Anfang an da. Das Mikro hatte ich mir damals schnell besorgt. Nur leider hatte mich dann schnell die Muße verlassen. Dann hatte ich mich ablenken lassen, durch Social Media (Instagram & Co.). Ich dachte, … The good working mom podcast weiterlesen