„Sag was!“ – Wie Frauen lernen, sprachlich aus dem Freeze zu kommen Du willst etwas sagen, aber es kommt nichts.Dein Körper friert ein, dein Kopf ist leer und Stunden später fallen dir hundert Sätze ein, die du gerne gesagt hättest. Das ist der sogenannte Freeze-Zustand, eine von vier Stressreaktionen (Fight, Flight, Freeze, Fawn), die viele … Verbale Selbstverteidigung für Frauen: Workshop gegen den Freeze-Zustand weiterlesen
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Erstarren – eine Stressreaktion
Kennst du den Freeze? Die Stressreaktion. Mehr zu dem Thema und zu den Ursachen und Folgen kannst du auch in diesem Blogpost lesen. Bei Interesse an einem Coaching oder Training zu dem Thema melde dich! Erstgespräch vereinbaren: https://tidycal.com/annaantoniadou/kennenlernen E-Mail: coaching@antoniadou.de
Mastermind
Die Mastermind-Gruppe ist der geheime Club für Problemlöserinnen und Strateginnen. Hier treffen sich scharfsinnige Köpfe, um knifflige Herausforderungen zu knacken und bahnbrechende Ideen zu entwickeln. Was macht diesen Club so besonders? Der gemeinsame Austausch von Know-how und Erfahrungen unter Gleichgesinnten ist der Schlüssel zum Erfolg. Egal, ob du selbständig oder angestellt bist, aus welcher Branche … Mastermind weiterlesen
Geschützt: Eisenhower Methode
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
Veränderung
Du willst, dass sich etwas verändert, du weißt aber nicht wie? Veränderungen gehören zu unserem Leben. Meistens ist es ein Prozess, der sich irgendwie ergibt. Es kann aber auch sein, dass du unzufrieden bist mit einer bestimmten Situation und dann gehst du ganz bewusst eine Veränderung an. Deinen Style ändern? Abnehmen? Die Wohnung aufräumen? Nochmal … Veränderung weiterlesen