Deckblatt Stress & Resilienz Workshop

Workshop Stress & Resilienz

Mein erster Workshop In dieser Woche habe ich zum ersten Mal mit dem Frauennetzwerk Frauen bei DB, ehrenamtlich einen 2-stündigen Workshop durchgeführt. Das Thema war Stress und Resilienz. Wobei der Schwerpunkt auf Tipps und Tools zur Bewältigung von Stress lag. Ich habe eine Mischung aus Übungen zur Selbstreflexion angeboten und Theorie zum Verständnis: Was passiert … Workshop Stress & Resilienz weiterlesen

Netzwerken

Netzwerken mit Working out loud

Tja, in diesem Blog passiert leider nicht sehr viel in letzter Zeit. Offline ist halt auch sehr viel los und wie bereits in anderen Beiträgen beschrieben, bin ich ein großer Fan von Netzwerken, wo ich mich gerne engagiere. Die Methode, die ich aktuell teste, nennt sich Working Out Loud und ist ein Konzept fürs Netzwerken … Netzwerken mit Working out loud weiterlesen

Netzwerken

Netzwerken – Know-How für Dein nächstes Event

Vor ein paar Wochen war ich zum Netzwerken bei einem Treffen für Business Frauen und hatte dort sehr positive Erfahrungen gemacht. Ich habe hier auf dem blog darüber berichtet...  Wahrscheinlich liegt es an meiner selektiven Wahrnehmung, aber auf ein  mal begegnen mir lauter Veranstaltungstipps oder Messen für Berufstätige Mütter, die eine super Gelegenheit zum Netzwerken … Netzwerken – Know-How für Dein nächstes Event weiterlesen

Netzwerk für Mütter

Ein starkes Netzwerk ist wichtig für Mütter

Ich hatte Gelegenheit mit good working moms zu sprechen, die sich tatsächlich selbstständig machen müssen, weil sie ihr früherer Arbeitgeber nach der Elternzeit nicht mehr beschäftigen wollte. Bei ca. 30 Frauen, konnte ich mich mit ungefähr der Hälfte länger unterhalten. 3 von ihnen erzählten mir so einen Fall. Alles gut ausgebildete Frauen mit Studium.