So bedeutet Vereinbarkeit nicht nur Vereinbarkeit von Beruf und Familie, sondern auch gesunde Ernährung in stressigen Zeiten.
Kategorie: Zeitmanagement?
Rückkehr in den Job – Gedanken, die belasten…
Komm zurück Mama, aber ohne Nervenzusammenbruch Während meiner zweiten Elternzeit hatte sich mein Arbeitsplatz verändert; Bei der Rückkehr in den Job stellte ich fest: die Firma war gewachsen, neue Kollegen, neue Software, neuer Chef. Mein Projekt gab es nicht mehr. Alles war irgendwie anders. Der Wiedereinstieg war gar nicht mal so smooth, wie erwartet. Die … Rückkehr in den Job – Gedanken, die belasten… weiterlesen
Tipps zur Selbstfürsorge für Mütter
Selbstfürsorge - Blogparade #tudiretwasgutes Bei der Tu Dir etwas Gutes Blogparade von SimplyLovelyChaos werden Tipps gesucht zum Thema Selbstfürsorge oder ganz einfach: Wie kann Frau bzw. Mama sich etwas Gutes tun? Dieses Thema ist mir sehr wichtig, nachdem ich letztes Jahr festgestellt hatte, dass ich 10 Jahre lang nicht wirklich etwas für mich getan hatte... Dass … Tipps zur Selbstfürsorge für Mütter weiterlesen
Ich hätte auf Barbara hören sollen…
... oder wie ich anfing auf mich selbst zu achten! Barbara hatte ich morgens in der U-Bahn getroffen und wir unterhielten uns. Sie war eine Fußball-Mama, die ich vom Fußballtraining kannte und die immer sehr entspannt war. Ich hingegen war etwas angespannt. Und besonders an dem Tag; mit meinen vorbereiteten Workshop-Flipcharts im Rucksack. … Ich hätte auf Barbara hören sollen… weiterlesen
Das pointenlose Sitzen und Warten
Gedanken über das Sitzen und Warten auf dem Spielplatz oder beim Fußballtraining, Ballett etc. Das Warten. Es nimmt einem keiner ab. Warum auch? Es ist einzig und allein meine Pflicht und wenn ich in dieser Zeit lieber etwas anders machen würde… es geht nicht. Niemand sonst hat die Pflicht für meine Kinder da zu … Das pointenlose Sitzen und Warten weiterlesen